脚底板麻木需要根据引起麻木的原因来选择合适的治疗方式。如果是因为过敏、缺乏维生素B等原因导致出现了末梢神经炎，可以服用一些营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等；
如果是因为腰椎间盘突出会导致局部神经被挤压出现脚底麻木的情况，则可以通过热敷、牵引以及服用甲钴胺等营养神经的药物来进行治疗。
但如果是因为高血压、高血脂、高血糖等全身性疾病引起的脚底麻木，则需要积极治疗原发病才能缓解麻木症状。建议患者及时到医院查明病因，并在医生的指导下进行治疗和用药。