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哪些是碱性食物
提问时间：2020-10-23 13:05
想咨询一下哪些是碱性食物？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科碱性食物是指经过人体的代谢后的产物呈现出碱性状态，常见的有油菜、梨、红豆、甘蓝、洋葱、豆腐、大豆、蕃茄、菠菜、柠檬、红萝卜、葡萄干等。
如果想食用一些碱性食物，只要在平常多吃一些新鲜的蔬菜水果就可以，另外体内的酸碱性也跟个人的生活作息有一定的关系，所以一定要注意健康的生活作息和饮食。回复时间：2020-10-23 14:52
