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夜啼症表现与治疗

2020-08-106人阅读

程志强 主任医师 中医科

中日友好医院 三级甲等

孩子夜间有腹痛,肠痉挛等,也会引起孩子哭闹如果孩子是有规律的,每隔5-10分钟或者15分钟哭一次且无法安抚的话,高度考虑孩子腹痛,建议尽快就医排查。若有缺钙的情况,也会造成夜间啼哭、睡眠不良。建议给孩子查一下微量元素,对症补充。两岁以下每天要给孩子补充维生素D,有利于促进钙质吸收。

夜啼症的表现
1.孩子夜间有腹痛,肠痉挛等,也会引起孩子哭闹如果孩子是有规律的,每隔5-10分钟或者15分钟哭一次且无法安抚的话,高度考虑孩子腹痛,建议尽快就医排查。
2.孩子有缺钙的情况,也会造成夜间啼哭、睡眠不良。建议给孩子查一下微量元素,对症补充。两岁以下每天要给孩子补充维生素D,有利于促进钙质吸收。
3.孩子排尿排便造成的不适会引起宝宝哭闹,建议检查一下孩子的纸尿裤是尿满或者有排便情况,及时更换。
夜啼症治疗方法
一、 保持持室内环境清新
让孩子保持良好心情,要给宝宝创造一个良好的睡眠环境:室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。如果发现孩子穿太多,或经常脸红,可能是穿太多了。
二、不要把宝宝喂得过饱
由于儿童新陈代谢旺盛,过度的食物摄入会造成食物在胃部的“积食”,引起肠胃不适,导致夜晚不能正常睡眠。
三、注意与婴儿沟通时的态度语气
婴儿夜里醒来的时候,可以用很低的声音跟他说话,房间最好不要开灯,他如果提出去房间外,尽量不要满足他。但这个期间不是完全不理孩子,可以有一种柔和的、很轻的语调跟他说话,这样让孩子感觉到妈妈很关心他,但这种过分的要求也不去理会他。逐渐一两天以后,会产生一种“睡眠的延迟反馈”。所以两三天以后,孩子可能就会接受你这种带养方式,就不再要求去外面。
如果每次都满足孩子那种不合理的要求,逐渐会变成生物钟,形成习惯的调整,这样就很难纠正。所以夜间孩子出现各种问题时,处理方法一定要慎重,有一次、两次之后孩子很有可能变成习惯。
四、缓解夜啼的按摩
对于总是夜啼的孩子,父母为其按摩,可收到一定的效果。方法为:家长用大拇指从孩子的拇指指尖处沿拇指外侧推向孩子的掌根处,做50-100次;由无名指指尖沿掌面推向掌根处,做50-100次;沿前臂掌面正中,从腕关节推向肘关节,20-30次;从腕关节沿前臂大拇指掌侧面向肘关节推30次,掐掐孩子手掌面与腕的横纹中点;掐掐孩子手指尖的十宣穴;揉孩子头顶百会穴20-50次;自下而上为孩子捏脊3遍。
五、缓解上火症状
尽量选择母乳喂养,通过天然植物调配而成的清火产品,可缓解孩子的上火症状,达到“一清二润三舒畅”的降火效果。要注意挑选可值得信赖且口碑良好的清火产品。
六、睡前不可玩得太兴奋
养成早睡早起的良好作息规律,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。
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