牙龈炎是一种常见的口腔疾病,通常情况下与牙菌斑,牙结石等有关的,首先需要清除积聚在牙齿上所有的牙菌膜和牙石,配合一些药物治疗可以使牙龈炎消退,保持牙齿清洁.治愈后如何预防也是相当关键的,需要注意早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝,尤其是在睡前,可以清除牙菌膜,减少在睡觉时牙菌膜的积聚.每6个月至1年,定期往牙科医生处清洁牙齿,预防牙菌膜变成牙石,及清除在牙齿上已形成的牙石。