你好，红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，如果该裁治不愈，容易引起身体其它部位的蹭。对于红斑狼疮的日常预防，有一点很重要，那就是要保持日常生活的规律。
早上几点起床、晚上几点睡觉都要有规律，每日保证充足的睡眠，但也不宜睡觉太多，日常注意饮食均衡，注意坚持锻炼等等，都是预防疾病的重要方法。
此外，还要注意个人情绪的调理。要注意保持平和的心态，不要给自己太多的心理负担，对自己要有信心。