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吃什么食物降压快呢

提问时间:2020-10-24 21:21
我有高血压平时不喜欢吃药,我想吃点食物调理,请问吃什么食物降压快?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    可以吃的降压食物有苹果、紫薯、香蕉、橘子、海藻、芹菜、豆制品、黑木耳、土豆、香菇等。尤其是猕猴桃,猕猴桃含有丰富的维生素,可以抗炎消肿、降压、降胆固醇。
    回复时间:2020-10-24 22:02