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脾虚吃什么东西

提问时间:2020-10-25 09:55
我今日去医院检查,医生说我脾虚,请问脾虚吃什么东西?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    对于脾虚要吃小米、大枣,山药等健脾食物,如果睡眠不好,可加入高粱米。红枣具有很好的补血作用,日常多食用能够起到很好滋补脾胃的作用。
    回复时间:2020-10-25 11:44