问
饭后发困是怎么一回事
提问时间：2020-10-18 20:45
这几天总是吃完饭就困，想请问饭后发困是怎么一回事？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科饭后发困可能是因为饮食内容有问题，还可能是因为运动严重不足，血液循环不好。建议平时少吃高蛋白食物、油腻食物和精白淀粉过多的食物。
因为在各种食物当中，给消化系统带来压力较大的就是富含蛋白质和脂肪的食品。回复时间：2020-10-18 22:16
