问
湿寒体质吃什么食物好
提问时间：2020-10-22 19:50
去医院看病，医生说我是湿寒体质，请问湿寒体质吃什么食物好？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科湿寒体质可以吃以下食物：
1、东瓜、赤小豆、黄花菜、窝笋、草鱼、薏苡仁，能够很好的帮助寒湿体质者除湿气。
2、如牛肉、羊肉、牛羊肉、洋葱、荠荠菜、生姜片等，使作用兴奋、提高风采，血脉顺畅。
3、水果蔬菜有生姜片、荠荠菜、蒜、指天椒。水果中性化热的有红枣、榴莲、芒果。回复时间：2020-10-22 21:36
