女人经常熬夜的坏处如下：
1.视力损害很大，建议每长期熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼睛保健操。
2.经常疲倦，免疫力下降，最情况严重的就是疲倦、有气无力。人体的抵抗能力也会追随减少，感冒发烧、胃肠感染、皮肤过敏这种自律神经失调症状全出现。
3.头痛，长期熬夜的第二天，工作中或授课的情况下经常会头痛脑胀、注意力训练无法集中，甚至会出现头痛的情况。
4.黑眼圈、眼袋，会因为对接疲倦，造成眼睛附近的血液呼吸系统较差，导致黑眼圈、眼袋或是白眼球布满带血。
5.皮肤干燥、长灰黑色斑和青春痘，很容易出现凸凹不平、脸色发暗、长灰黑色斑和青春痘等问题。