面瘫常见的按摩方法如下：
1.手指揉鼻翼，以双手、四指的线面为操作端，从鼻根两侧向下揉至鼻翼两侧项英穴，共50次，按揉此穴1-2分钟。
2.用手的大鱼际侧按摩颊车和臧棣穴，边揉边移至臧棣穴，往返50次。
3.扭转四白点，以手指为操作端扭转四白点，扭转时用力1-2分钟。
4.圆眼皮刮法，用双手食指、中指的螺纹面为操作端，从内眦向外均匀刮上、下眼皮各50次，然后轻轻刮眼皮20-30圈。 引起面瘫的原因有很多种。常见的包括受凉、病毒感染、过度操劳、神经性或者医源性。建议及时到医院进行相关检查并接受治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。