寒性体质是指体内阳气不足，机体处于虚寒状态的体质。主要表现为耐热不耐寒，喜静厌动，形体偏于肥胖，肌肉松软不健壮，平时怕冷，精神萎靡，手脚发凉，疲乏无力，久泻便溏，女子可见宫寒痛经、宫寒不孕、闭经、月经推后等，男性可见性功能障碍，如阳痿、精冷不育。
寒性体质者平时应注意保暖，适当的多做一些户外运动，加强锻炼，提高自身的免疫功能。建议在医生指导下选择适合自己的方案治疗。