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血脂高吃什么食物最好

提问时间:2020-10-29 09:21
朋友说之前检查出血脂高,想请问血脂高吃什么食物好?
医生回复
  • 姜丽萍 主任医师
    三甲 吉林市人民医院 心血管内科
    食物没有治疗疾病的功效,血脂高建议去医院治疗可以吃香菇、金针菇、黑木耳、蘑菇、苹果等。还可以多吃富含维生素C的蔬菜水果,如娃娃菜、菠菜、香蕉、雪梨、猕猴桃、白菜、青菜等。
    还可以吃灵芝,灵芝不仅可以降血脂,也可以用来降血压、预防心脑血管疾病。
    回复时间:2020-10-29 10:52