4个月宝宝睡眠倒退期表现有胃口转变，因为宝宝处在睡眠质量的后退阶段，每日歇息和入睡的时间可能会对比于之前大大减少，因而胃口也会伴随着产生变化。
还会有晚上不睡觉的表现，因为人体和人的大脑在开展一定的调节活动。许多宝宝会表现为不爱睡觉、很难哄入眠或是睡觉时间对比于之前显著降低了许多。
还会表现为睡眠不安稳、睡眠紊乱或夜间频繁觉醒、哭闹、早醒等症状，如出现其他异常情况，应及时就医。