腰椎狭窄治疗方法如下：
1、药物疗法：如芬必得，主要是温通经络、强壮筋骨。
2、运动疗法：平时可以做一些加强背伸肌、腹肌的运动。
3、手法疗法：手法疗法是为了让患者的血液循环加快并舒筋、疏散淤血、忪解粘连，让患者身上的症状减轻，减轻疼痛感。
4、针灸疗法:针灸治疗腰椎狭窄是很好的，效果不错，并且不是很麻烦，很多人都喜欢这种方式。 腰椎狭窄主要是由于长期的工作、生活久坐，以及其他的外伤等因素导致腰椎退变，出现腰椎的骨刺、骨赘形成、韧带肥厚、韧带骨化等。建议及时去医院检查，明确病因，在医生的指导下进行治疗，用药谨遵医嘱。