风寒和风热的区别，在于除发热以外，有无明显的热证。一般而言，风热感冒的主要表现为怕冷轻，发热重，同时有口渴、口干、小便黄、咽喉痛、流黄鼻涕、咳黄痰等症状；
相比而言，风寒感冒则有明显怕冷，伴有发热，并且多伴有流清鼻涕、咳痰清稀，而很少出现口渴、小便黄的症状。建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。