维生素B6的作用有：能够起到纠正贫血的作用。也能够起到镇静和平稳情绪的作用，对于焦虑、抑郁或情绪不稳定的人，通过补充维生素B6就能够起到平复情绪的作用。
还能够起到止吐的作用，比如晕车的病人，化疗后有恶心、呕吐的患者，怀孕期间有妊娠剧吐的人，适当的增加维生素B6，都能够起到止吐的作用。
建议在医生指导下服用药物，需注意体质比较敏感的人群或者曾经服用过维生素B6过敏的患者禁用。用药期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。