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荞麦吃多了有什么坏处?

提问时间:2020-10-27 13:30
朋友说荞麦是好东西,我想咨询一下荞麦吃多了有什么坏处?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    荞麦属于粗粮,食用过多可能会出现消化不良以及腹泻的症状,还会影响人体机能对蛋白质、无机盐以及某些微量元素的吸收。
    需要注意的是,荞麦虽好,但性凉,一次不宜多食;有脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻、体质敏感的人群不宜食用。
    回复时间:2020-10-27 14:57