催月经来最快的办法就是口服黄体酮或地屈孕酮片药物，但是这些药物可能会出现一些副作用，用药以后感到轻微的头晕不舒服等情况，建议在医生指导下用药。
月经提前、推迟一周左右时间都是正常的现象，跟受环境改变、情绪波动、生活学习工作压力大、紧张等各种因素的影响都可能造成月经紊乱。
建议平时注意饮食忌辛辣、寒凉等食物。身体注意保暖，夏季勿贪凉。