胃疼的方法如下：
1、转移注意力：可以让自己倾听一场美妙的音乐，或是看一场文艺气息相对浓的电影。
2、吃点东西：可以适当的吃些软质的食物还是有一定的效果的。
3、保温：可以选择喝点热水热汤之类的以中和胃寒，另外用热水袋敷会胃部，效果也是不错的。
4、适时的喝水：空腹前喝点水可稀释胃中的胃液，从而对缓解胃疼也有一定的帮助。 建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。