目前没有有效证据显示可通过中指来判断肝脏的健康状态。以下几种方式可以发现肝功能是否正常：
1.超声及CT、磁共振：可发现肝脏形态结构有无异常，如肝脓肿、肝硬化、脂肪肝等。
2.肝脏功能异常时可能表现出：面色黑黄和晦暗无光、营养不良、乏力腹胀、右肋下压痛、黄疸、蜘蛛痣、肝掌、出血贫血、水肿等。
3.实验室检查：肝功能可出现转氨酶、胆红素等的异常。 肝好不好，需要结合临床表现，实验室检查，影像学检查等综合判断，不能单凭看中指得出结论。若出现身体不适需及时到医院就诊，勿自行揣测病情及服用药物。