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左脚内踝骨折康复锻炼怎么做?

提问时间:2020-10-27 06:55
请问左脚内踝骨折康复锻炼怎么做?
医生回复
  • 李政 主治医师
    三甲 南京鼓楼医院 康复医学科
    左脚内踝骨折可以通过以下几种方式进行康复锻炼:
    1、可以适当的直腿抬高的锻炼,建议患者经常用热水泡脚缓解血流情况,对康复有一定帮助。
    2、在内固定术后或外固定拆除后,可以适当的加强踝关节屈伸活动锻炼,如屈伸和旋转动作锻炼,这里要注意,此时不应该负重,要在自己能承受的范围内,以免影响骨折的愈合。
    3、在术后一个月,及时到医院复查,如果愈合情况良好,可以拄双拐逐渐的进行尝试下地行走的锻炼。 建议在医师指导下逐步进行康复训练。
    回复时间:2020-10-27 08:42