耳石症针病情较轻的患者，可无需特殊的治疗，但患者应当注意意提高自己的生活质量，且要规律自己的作息时间，避免长时间的劳累，每天还应当保持一定的体育锻炼时间，这样可以促进内分泌的平衡，饮食方面也要合理安排，多进食蔬菜或者是水果。
也可以可以吃一些药物，比如敏使朗、西比林。如果症状没有改善一定要到医院去。确诊之后可以通过手法复位，或者仪器做耳石的复位，给它复位回正常的位置就可以缓解耳石症。
患者初次复位治疗，还是需要在医师的指导下进行。