患上耳石症的原因可能是因为之前做过耳部手术或头部受到过创伤,造成局部压力过大,或由于高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病造成内耳供血不足,从而造成耳石脱落。
也可能是由于患上了某些疾病,如前庭神经炎、病毒性迷路炎、突发性耳聋等,造成双侧前庭功能不对称。平常着凉,熬夜劳累,情绪不稳定等都可能是耳石症的诱因。
在日常生活中,要注意保持良好的饮食习惯,避免熬夜,避免吃辛辣刺激的食物。