口苦的原因有以下几种：
1、精神情绪因素，精神过度紧张、生活压力大、焦虑，都可能出现口苦的现象。
2、饮食不规律，暴饮暴食，使胃肠道负担加重，胆汁逆流可以出现口苦。
3、不良的生活习惯，如过度吸烟、酗酒、睡眠不足、疲劳，都可能出现口苦。
4、自身存在消化系统疾病，如果有胃炎、胃十二指肠球部溃疡、胆囊结石等疾病，可以出现口苦。 建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗。