脚底湿气重的原因如下：
1、饮食过于肥甘厚味或黏腻：超过脾胃运化功能，容易产生湿气，注意饮食，少吃辛辣食物。
2、外界环境潮湿：易导致外湿进入人体内，产生湿气重的表现，可以使用湿气、湿热的药物进行治疗。
3、运化异常：脾主运化，主要运化水谷、水湿，若运化异常，会造成体内水湿潴留，出现湿气重的表现。 建议及时到医院进行相关检查，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。