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月经腰疼怎么缓解

提问时间:2020-10-24 04:14
近几年我来月经总是腰疼,我想请问一下来月经腰疼怎么缓解?
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    月经腰痛可以对腰部进行热敷、按摩,做好腰部的保暖工作,避免长期弯腰工作或是受到寒冷刺激。还应该注意休息,保证充足的睡眠,避免接触凉水、剧烈运动。
    还可以多喝驱寒暖宫的饮品,例如生姜红糖水等缓解腰痛。如果疼痛严重建议及时到医院进行检查治疗。
    回复时间:2020-10-24 05:04