脚底长老茧可能是鞋子不合适，对脚部皮肤的磨损过度。平时穿柔软舒适的鞋子，可以每晚温水浸泡后，自行用小刀轻轻修剪老茧。
还可能是自身走路姿势不正确，长期的磨损造成长出老茧。纠正不良的走路姿势，避免摩擦挤压。还有就是脚底长时间干燥引起的，可以局部外用温和无刺激的保湿霜剂，软化皮肤减轻症状，或者是去医院修整。
建议在医生指导下选择适合自己的方案治疗。