大牙活动了不敢咬东西还疼可能和以下原因有关：
1.牙外伤：大牙松动发生疼痛不敢咬东西可能为外伤撞击所致，若牙齿损伤严重，可进行牙齿固定，将松动的牙齿与正常牙齿固定在一起，定期复查，加根管治疗进行修复。
2.根尖周炎：根尖周炎是发生牙齿根尖部分炎症性疾病，根尖周炎与牙髓病的病因相似，多由牙髓病发展而来，伴有牙齿疼痛、松动、不敢咬东西等症状。治疗主要为对病源牙进行根管治疗，也就是所谓的杀神经治疗，将感染的牙髓去除干净以后使根尖周的病变去除，根尖、牙槽骨慢慢恢复才能彻底缓解疼痛，如炎症明显可配合口服抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等。
3.牙周炎：多由牙菌斑、牙结石引起的慢性感染性疾病，导致支撑牙齿组织（牙槽骨、牙龈、牙周膜、牙骨质）的炎症，会导致牙齿支撑部分慢性丧失、牙齿疼痛、牙齿松动、不敢咬东西等症状。治疗为牙周治疗：牙周洁治刮治、牙周冲洗，如盐水双氧水、牙周上药，如碘甘油、盐酸米诺环素软膏等，松动疼痛可能会改善。 建议患者及时就诊，明确病因后对症治疗。