患有外阴白斑30多年是可以改善症状的，可使用物理治疗、药物治疗及手术治疗进行缓解。具体分析如下：
1、物理治疗：通过去除局部异常上皮组织、破坏真皮层神经末梢，从而阻断瘙痒和搔抓所引起的恶性循环，常用方法有聚焦超声、CO点阵激光，适用于症状严重或药物治疗无效者。
2、药物治疗：外用丙酸倍氯米松软膏、氟轻松软膏、曲安奈德软膏、氢化可的松等低效糖皮质激素。激素无效时用钙调磷酸酶抑制剂，如克莫他司等治疗；或口服维生素A以改善瘙痒。
3、手术治疗：外阴切除术：适用于病情严重、对药物或物理治疗无效、或者出现不典型增生或有恶变可能的患者。但手术切除复发率高，甚至移植皮肤也可复发。外阴成形术：目的是修复外阴瘢痕粘连，恢复外阴正常解剖学结构，适用于并发阴道口狭窄、后部裂隙和阴唇系带瘢痕形成的患者。 建议到医院做相关检查，由医生根据个人情况选择针对性治疗，以上药物要遵医嘱使用。