益母草催经可以吃5-7天，益母草有活血、祛瘀、调经、利水消肿的功效，可用于治疗、痛经、闭经、水肿尿少、月经不调等。
但并不代表所有人都能够达到催经的效果。部分女性可能属于血瘀体质，存在淤血内阻的现象，可能会出现月经排出不顺畅，甚至感觉月经无法顺利排出，服用益母草后，通过益母草活血化瘀的作用，确实能够将月经顺利地排出。
但大多数女性月经推迟是由近一段时间精神压力较大导致紧张，进而造成停经，此时服用益母草无法达到治疗作用。建议患者用药前要遵医嘱使用。