餐后血糖6.5mmol/L，属于正常状态，正常人空腹血糖数值3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖小于7.8mmol/L。
如果是糖尿病患者，经过饮食、运动或者药物治疗以后，餐后2小时血糖6.5mmol/L，证明患者血糖控制正常。对于妊娠期妇女，妊娠期间正常餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L，餐后2小时血糖不能超过8.5mmol/L，孕妇餐后血糖6.5mmol/L属于正常情况。
若监测血糖超过正常值建议及时就医检查治疗。