长期焦虑紧张会引起血压高，血压高常表现为头晕、头痛等，可能会引起心慌、胸闷、乏力等胸部不适的症状。还可能有心脏病，脑血管病和肾脏的相关症状。
注意合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、保持心理平衡等。需要在医生指导下应用卡托普利、硝苯地平等降压药物稳定血压。建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，治疗期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。