怀孕了，有痔疮有块肉在外面，可以采用坐浴、外敷、还纳痔疮、痔疮栓及手术等方式进行治疗。
1、坐浴。可以使用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴，起到消炎杀菌，缓解局部炎症，促进痔疮愈合的作用。
2、热敷。若痔疮伴有明显水肿，可以使用50%硫酸镁局部湿热敷，起到消肿止痛的作用。
3、还纳痔疮。如果是内痔脱出，可以在医生的指导下进行痔疮的还纳，使其回缩至肛门内部。
4、痔疮栓。痔疮栓有清热解毒，消肿止痛，止血的作用。可以肛门中置入痔疮栓进行治疗。
5、手术治疗。如果症状特别严重，如痔疮嵌顿，出血较多等情况，需要手术治疗。日常要保持大便通常，适当摄入富含膳食纤维食物，减少对痔疮的刺激。以上治疗方式均应在医生的指导下进行，若痔疮不能缓解，或伴有其他症状，建议及时去医院就诊。