低压高患者应该尽量避免吃盐分高以及脂肪过多的食物，如：咸菜、咸鸭蛋、腊肠、熏肉、酸菜、肥肉、咸鱼等。各种糖果、蛋糕等甜食也不建议过多进食。
这些食物容易引起动脉粥样硬化，最终可以使血管外周阻力增高，导致血压进一步升高。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，能降低血液粘稠度，调控血压、血脂，坚持每天做有氧运动，改善血液循环，对高血压、高血脂有益处。
食物对病情有增益效果，没有治疗作用。建议及时就医。