腹泻一般多见于急性肠胃炎、消化不良等疾病，多因暴饮暴食、饮食不洁、受凉所导致。一般治疗多采取对症治疗，服用止泻药物如蒙脱石散等，抑菌药物如黄连素等，解痉止痛药物如6-542等，口服补液盐预防脱水、维持水电解质平衡，调整肠道菌群失调药物如地衣芽孢杆菌等，如果有细菌感染，则加用抗生素。
平时也要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，注意避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。注意腹部的保暖。吃一些流食和半流食如米汤，平时要注意多休息，避免熬夜。
要注意拉肚子期间补充足够的水分。因为腹泻的原因比较多，也分为急性和慢性腹泻，腹泻超过两天的情况没有改善或继续严重的话，建议去正规的医院检查。