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糖尿病能吃藕粉吗?

提问时间:2020-10-12 10:00
朋友患有糖尿病,想给她送些藕粉,请问糖尿病能吃藕粉吗?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖尿病患者应少吃莲藕粉。由于藕粉属于碳水化合物,主要成分为淀粉,淀粉可以转化成葡萄糖,过量食用易导致血糖升高。总热量根据三大营养素比例进行分配,碳水化合物占50%~60%,脂肪占≤30%,蛋白质约占15%~20%。
    按每克碳水化合物与每克蛋白质各产生4kJ热量,每克脂肪产生9kJ热量,计算出三大营养素具体的量,根据生活习惯、病情和配合药物治疗需要进行安排。
    可按每日三餐分配为1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3。糖尿病患者饮食方面要规律进食,定时定量,每日摄入食盐量不超过5g。
    糖尿病患者,要及时检测血糖,一旦发现血糖升高,要及时去医院就诊,在医生的指导下,采取相应的治疗措施。
    回复时间:2020-10-12 11:48