导致胀气的原因有很多，常见的原因有：
1、肠道菌群紊乱，产生气体的细菌增多，可引起胀气。可以使用调节肠道菌群的益生菌，如双歧杆菌。
2、吃得太快，或者边吃边说，以至于吃了太多空气，或者吃了容易引起胀气的食物，如豆类、桃子、洋葱、红薯、土豆等。都是产气的食物。
3、由于胃肠动力不足，肠道蠕动缓慢，导致肠道内气体不能及时排出，引起胀气。治疗需要增加胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利，以及帮助消化的药物，如健胃消食片。用药谨遵医嘱。