出现胃肠不吸收需要调整饮食结构、热敷、服用乳剂生等药物改善。要调整自己的饮食习惯，尽量吃容易消化和吸收的食物如粥类、面食等，不仅营养丰富，还不会增加消化器官负担。
部分人的胃肠不吸收是因为长时间寒冷，肠道功能受损，可以适当热敷腹部，促进肠壁血液循环，提高肠道功能，改善症状。肠胃不吸收与肠道菌群失衡有直接关系，可以使用益生菌改善。
双歧杆菌是肠内系统中重要的益生菌，补充双歧杆菌不仅可以提高胃肠的免疫能力，还可以促进肠内系统对营养素的吸收，可以改善消化不良、肠道菌群失调。
请在医生的专业指导下用药。