感冒可以吃金桔。金桔含有丰富的微量元素、维生素和膳食纤维，可以增强抵抗力。如果感冒后食欲下降，吃金桔可以增强食欲。
感冒也可以吃其它水果如苹果、橘子、猕猴桃等，这些水果含有大量的维生素C，可以增强体质，很适合感冒患者食用。如果感冒症状比较严重，可以配合抗感冒药物进行治疗，必要时进行相关检查，对症用药。
要多喝水，保证充足的睡眠，积极锻炼，增强体质。食物只能增益，没有治疗作用。出现不适及时就医，用药谨遵医嘱。