口香糖不小心吞下后，一般不会产生什么危害，顶多就是不消化。口香糖当中还有很多粘性物质，吞进肚子里之后会难以消化，不过由于量比较少，因此会渐渐的被排出体外，不会产生太大的危害。
人的胃内有大量胃酸，口香糖进入胃部之后会遇到胃酸，从而被水解，再加上消化液酶的作用会发生变性。虽然很难被完全分解，但通常都会通过消化道途径被排出体外。
如果喜欢吃口香糖，尽量还是在饭后或吃零食之后咀嚼，因为这个时候口腔当中的牙菌斑酸度会增加，嚼口香糖能够刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。
不可长时间咀嚼口香糖，以免咀嚼肌长期处于紧张状态，造成夜间磨牙。