治疗耳鸣，可以通过饮食疗法、按摩疗法及屏气疗法进行缓解症状，具体分析如下：
1、饮食疗法：老年人耳鸣与营养摄取不足有关，建议多吃菠菜、红枣、枸杞、猪肝等含铁丰富食物，多吃牡蛎、瘦肉、猪肝、蛋黄等含锌丰富食物，多吃新鲜水果、蔬菜等含维生素C丰富食物，都能缓解耳鸣症状。
2、按摩疗法：老年人出现耳鸣时，可用手掌捂住双耳，施压后迅速放开，反复进行可促使耳部血液循环畅通；还可轻轻揉搓耳廓、耳垂轻轻，刺激神经末梢，改善血液与淋巴循环，加快新陈代谢，减轻耳鸣症状。
3、屏气疗法：出现耳鸣时，可咬紧牙关，用手指捏住鼻孔，瞪大双眼，屏住呼吸，促使空气流入耳道，耳部血管内压力升高，血液聚集，就可缓解耳鸣症状。