产后应尽早适当活动，坐月子期间只需要适当的休息即可，不能总是躺着，因为孕妇的本身容易产生血栓情况，长时间躺着会减缓胃肠道蠕动、血液循环，再加上月子期间多数人的饮食高蛋白并且偏油腻，容易造成便秘，增加静脉血栓的风险。
只要条件允许，应该尽量尽早下床活动，但是活动的量应该根据的自己的身体状况来定，不能够过度的走动，或者是过度的劳累，容易恢复缓慢，可能会对以后的刀口的生长造成一定的影响。
产后下床活动或者康复锻炼都要循序渐进。