中年人糖尿病不可以恢复。糖尿病可能是胰岛素分泌失常引起的；也可能是遗传的原因；还可能是肥胖引起的。患者可以通过锻炼和控制饮食的方法调整血糖；
也可以使用降血糖的药物，如伏格列糖、阿卡波糖等；还可以使用胰岛素进行治疗，如伏格列糖、阿卡波糖等。建议去医院在医生的指导下选择适合自己的方案治疗，用药需谨遵医嘱，对以上药物过敏者禁用。