肛门疼痛可以采取以下几种方法进行缓解：
1、高锰酸钾稀释之后坐浴的方法，改善肛门部位的血液循环，起到止痛、消毒以及止痒的功效。
2、放入双氯芬酸钠栓进行止痛治疗，涂抹马应龙痔疮膏、红霉素软膏等进行治疗。
3、口服槐花散、痔速宁片以及其他药物进行治疗。 但是考虑到很多种疾病，都可能会引起肛门疼痛的症状，比如痔疮、肛裂、肛瘘、肛窦炎等等。建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗。