感冒的患者是可以适当的锻炼的。但是要注意不要过度，以免导致体力不支或者是出现身体乏力的症状。建议患者可以选择室内锻炼，避免到室外锻炼出现出汗导致毛孔张开，被风吹导致感冒病情加重的后果。
可以多注意饮食的清淡，多补充一些维生素和蛋白质，营养均衡的饮食。感冒的患者也要多注意保暖，避免着凉，以免加重病情或者是导致病情迟缓。
患者也要注意休息，不能过度的劳累。建议患者如有症状加重的现象，应及时到医院就诊。