牙线是用来清理口腔卫生的一种线，可以由丝线、尼龙线、涤纶线、聚四氟乙烯线等不同的材质来组成，共同的特点就是，既柔软又有弹性，同时有很强的韧性，这样可以既有效清洁牙齿硬组织表面，又不会损伤牙龈的软组织。
有条件的情况下，应该尽量使用牙线，有利于口腔健康的长期维持。牙线最好在晚饭后使用，使用时切勿用力过大，以免损伤牙龈。