问
血脂高吃什么食物降下来最快
提问时间:2020-10-19 06:30
家里老人患有血脂高,请问吃什么食物降下来最快?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科血脂高的患者如果单一通过食物降血脂效果并不快,想要降血脂快可以通过改变饮食习惯和口服药物进行快速降血脂。
1、改变饮食习惯:绿色的蔬菜含纤维素比较多,如芹菜、韭菜等,可能会帮助降血脂。另外,菌类蘑菇以及木耳也可以辅助降血脂。豆制品,如大豆也会使血脂下降。要避免吃高油脂高热量食物,如油炸食品,奶油,黄油,蛋黄,蟹黄,鱼籽,动物内脏等。
2、药物:生活方式干预无效的,需要应用药物治疗。控制血脂的药物大概有他汀类、树脂类、贝特类、烟酸类,其中他汀类、树脂类以降胆固醇、低密度脂蛋白为主。 食物对疾病起到增益效果,不能治疗疾病。建议血脂高的患者一定要遵医嘱使用药物,并做好定期监测,如有不适,及时就医。回复时间:2020-10-19 07:32