一天中的任何时候判断血压的标准是一样的，血压标准值舒张压60-89mmHg，收缩压90-139mmHg。血压每时每刻都处于波动状态，一天中早上和下午是血压的高峰时间，很多患者的血压在早上6-10点达到高峰。
正常的血压范围在任何时间都适用。如果早上血压超过正常范围是不正常的。非同日三次测量血压超过正常范围可诊断为高血压，需要治疗。
高血压的治疗有非药物治疗和药物治疗。非药物治疗包括改善生活方式、低盐饮食、适当锻炼、控制体重等。如果治疗效果不好，可使用长效降压药，平稳降压。
出现不适及时就医，用药谨遵医嘱。