叶酸片是一种水溶性B族维生素。备孕期间，叶酸片的正确吃法是1日1次，备孕女性要在怀孕前三个月开始口服叶酸，直到整个孕期都建议服用。
最好每天同一个时间吃药，不受饭前饭后等时间限制。规律、正确服用叶酸片可以有效预防胎儿神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂、胎儿脑膜膨出、脊膜膨出等，还可以预防大细胞贫血。
叶酸片也存在剂量不同的，建议遵医嘱服用，过量服用叶酸片会导致机体内锌的吸收。